Ментальне здоровʼя – це основа емоційної стійкості і довголіття
В межах всеукраїнської програми ментального здоров’я та відповідно до нової тематичної хвилі комунікаційної кампанії «СенсоТека «Ти як?», що покликана розвивати навички самопідтримки та дає для цього практичні інструменти кожному, керівником гуртка «Ментальне здоровʼя» Баланюк Н.Ю. для всіх учасників освітнього процесу (здобувачі освіти, викладачі, батьки тощо) було представлено презентаційні матеріали «Збережи своє ментальне здоровʼя.
Згідно з визначенням ВООЗ, ментальне здоров’я – це стан щастя та добробуту, в якому людина реалізує свої творчі здібності, може протистояти життєвим стресам, продуктивно працювати та робити внесок у суспільне життя.
Це означає, що ментальне здоров’я об’єднує здоровий дух та психіку людини із соціальним складником. Воно є важливим для втілення бажань, реалізації цілей, доброго фізичного самопочуття. А з іншого боку — психічне здоров’я кожного індивіда важливе для всього суспільства.
