Профілактика тютюнопаління та здоровий спосіб життя

Дата: 23.01.2026 14:51

Кількість переглядів: 292

Турбота про власне здоров’я починається з усвідомлення щоденних звичок і їхнього впливу на організм. Відмова від тютюнопаління та формування здорового способу життя — це важливий крок до покращення самопочуття, якості життя та збереження здоров’я на довгі роки.

Державна установа «Центр громадського здоров’я» Міністерства охорони здоров’я України підготувала інформаційні матеріали, які допомагають краще зрозуміти, як тютюн і нікотин впливають на організм людини.

Матеріали подані у доступній формі та ґрунтуються на наукових даних. Вони стануть у пригоді всім, хто:

замислюється над відмовою від куріння;
прагне змінити свій спосіб життя на здоровіший;
хоче дізнатися більше про вплив нікотину на організм;
шукає перевірену інформацію для прийняття усвідомлених рішень щодо власного здоров’я.

Запрошуємо ознайомитися з інформаційними матеріалами Центру громадського здоров’я МОЗ України, які допоможуть краще зрозуміти вплив тютюну та нікотину на організм, усвідомити можливі наслідки куріння та зробити кроки до збереження власного здоров’я. Матеріали можна переглянути онлайн, зберегти або роздрукувати для подальшого використання:

Ліфлет «Що варто знати про нікотин»;

Плакат «Що відбувається з організмом, коли ви курите»;

Посібник «Розвиток напряму надання допомоги у відмові від куріння на рівні громади».